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Ab sofort:
Für Long Covid Betroffene
Gesprächs- und Therapiegruppe "Aufatmen"
Ziele:
Ab März:
Entspannungs- und Bewegungstraining für alle
in Salzgitter-Bad
Mach mit, bleib fit!
Unser kostenloses Angebot fördert
Jetzt in kleinen Gruppen biete ich seit März 2020 im wunderschönen Greifpark ein Körpertraining mit Elementen aus Kinesiologie, EFT und Meditation im Stehen und Gehen an.
Anfahrt über Bismarckstraße
Ort: Nähe kleiner Teich
Termin nach Absprache
M. 0176 46636420
Die heilende Kraft des Singens
Zur Zeit nur unter besonderen Bedingungen möglich
- als Einzelarbeit oder in einer kleinen Gruppe, wenn alle Teilnehmenden geimpft sind.
(Ich suche nach geeigneten Räumlichkeiten!)
Sprachtraining für Menschen im Beruf MEDIZIN
in kleinen Gruppen (inhouse)
Vorbereitung auf die FSP
B1/B2-C1
Was gut tut - Wege zur Entspannung. Ein Angebot für pädagogische Fachkräfte und andere InteressentInnen
Aus meiner Erfahrung mit traumatisierten PatientInnen erproben wir Elemente aus der PMR, EFT, Kinesiologie zur Lateralitätsanbahnung und Bewegte Meditation. Heilsame Lieder und Tänze aus verschiedenen Kulturen ergänzen das Programm. Das Angebot dient der Selbsterfahrung und ergänzt andere Formen der Psychotherapie.
Progressive Muskelentspannung und Heilsame Geschichten
Fantasiegeschichten helfen aus dem Alltag "auszusteigen", Sinne anzuregen, Freude zu erleben... Neue Wege der Entspannung werden beschritten. Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung, dem Autogenem Training und einfache Körperübungen helfen, uns besser wahrzunehmen und zu unserer Kraft zurückzufinden.
Unterrichtsrahmen: 4mal 2 Std.
Wege zur Entspannung
Aus der Bewegung in die Stille zu kommen, ist eine besonders zeitgemäße Form der Meditation - gerade nach einer vielleicht anstrengenden Arbeitswoche.
Atem- und Körperübungen bereiten uns auf die wunderbar erholsame Meditation der Himmelsrichtungen vor. Wir finden so zu Ruhe, Kraft und Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Zur Zeit nur in 2-er Gruppe und nach Möglichkeit in der Natur.
Einzelangebote
Dein Weg zur Entspannung
Körperorientierte Gesprächstherapie/ Focusing
Systemische Teilearbeit
Musik- und Klangtherapie für Kinder und Erwachsene
psychosoziale Unterstützung in schwierigen Lebenslagen
Magnetfeldstimulation
Klavier- und Keyboardunterricht für Kinder und Erwachsene - mit und ohne Handicaps z.B. bei depressiven Störungen, Ängsten, ADS, ADHS, Autismus-Spektrum
Bitte zeigen Sie bei der Teilnahme auf Ihren Impfnachweis! Aktuelle AHA Regel werden eingehalten.
Unter NTFN gibt es Hinweise auf Einzel- und Gruppenangebote für Geflüchtete bzw. Migrant*innen, z.B. Wege zur Entspannung
Unter www.zak-hannover.de
finden Sie Workshops für Menschen mit Autismus, für deren Angehörige, für Fachkräfte und Betroffene
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