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Ab sofort:

In unserem Nachbarschafts-Treff in SZ- Gebhardshagen, Hardeweg 15 gibt es vielfältige Angebote Deutsch lernen, Nachhilfe Deutsch und Mathematik, Spielen mit Kindern, Vorlesen, Malen, Musik, Klönen, Beratung...

Siehe auch                            www.nachbarschaft-hardeweg.de

Alle folgenden Angebote finanzieren sich durch freiwillige Spenden!

Zeit für Musik

Klavier und Gitarre spielen

Gemeinsam Musik machen

Montag 16 - 18 Uhr

11.07.22

25.07.22

08.08.22

Zeit für Kunst

Punkt.Punkt, Komma - Strich

Montag 16 - 18 Uhr

01.08.22 + 15.08.22 + 29.08.22

Deutsch A1/A2

Dienstag und Freitag

15 - 17 Uhr

28.06.22

01.07.22 + 12.07.22

15.07.22 + 19.07.22

und so weiter

Nachhilfe Deutsch

Dienstag und Freitag

17.15 - 18.00

oder nach Vereinbarung

(auf Spendenbasis)

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Für Long Covid Betroffene

Gesprächs- und Therapiegruppe "Aufatmen"

ab August 2022

Nachbarschafts-Treff Hardeweg 15,

38229 Salzgitter-Gebhardshagen

Parkanlage gegenüber

Ziele:

1. Hilfe zur Selbsthilfe
2. Gegenseitiger Austausch
3. Verbesserung der Gesundheit
4. Atem- und Entspannungsübungen - wenn möglich - in der Natur
5. Therapeutische Musik erfahren
6. Infos über neuere Therapieansätze

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Einzelarbeit - im besonderen Fall auch bei Ihnen zuhause.

Kosten und Termine

nach Absprache

M. 0176 46636420

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Angebote für pädagogische Fachkräfte und andere InteressentInnen

Was gut tut - Wege zur Entspannung.

Aus meiner Erfahrung mit traumatisierten PatientInnen besonders im NTFN in Braunschweig erproben wir Elemente aus PMR, EFT, Kinesiologie und Bewegter Meditation. Heilsame Lieder und Tänze aus verschiedenen Kulturen ergänzen das Programm.

Das Angebot dient der Selbsterfahrung und kann auch  andere Formen der Psychotherapie ergänzen.

Termine nach Absprache

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Aus der Bewegung in die Stille zu kommen, ist eine besonders zeitgemäße Form der Meditation - gerade nach einer vielleicht anstrengenden Arbeitswoche.

Atem- und Körperübungen  bereiten uns auf die wunderbar erholsame Meditation der Himmelsrichtungen vor.  Wir finden so zu Ruhe, Kraft und Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Einzelangebote 

Termine und Preise nach Absprache:

• Dein Weg zur Entspannung

• Körperorientierte Gesprächstherapie/ Focusing

• Systemische Teilearbeit

• Musik- und Klangtherapie für Kinder und Erwachsene

• psychosoziale Unterstützung in schwierigen Lebenslagen                                  

• Magnetfeldstimulation (bei Erschöpfung und Schlafstörungen)

• Klavier- und Keyboardunterricht  für Kinder und Erwachsene - mit und ohne Handicaps z.B. bei depressiven Störungen, Ängsten, ADS, ADHS, Autismus-Spektrum

Hinweis:

Bitte zeigen Sie bei der Teilnahme Ihren Impfnachweis! Aktuelle AHA Regel werden eingehalten.

Unter NTFN Braunschweig gibt es Hinweise auf Einzel- und Gruppenangebote für Geflüchtete bzw. Migrant*innen, z.B. die von mir geleiteten Gruppen Wege zur Entspannung

Unter www.zak-hannover.de

finden Sie Workshops für Menschen mit Autismus, für deren Angehörige, für Fachkräfte und Betroffene

Für die Inhalte und Richtigkeit der Veranstaltungshinweise und externen Links kann keine Haftung übernommen werden.

Leben im menschlichen Sinne wird durch den Dialog geschaffen.

Der Säuglings- und Bindungsforscher René Spitz 1976

Dialog beginnt im Mutterleib, wir hören und erleben, gehen in Resonanz mit unserer Mutter,  mit unserer Umgebung. Wir machen grundlegende Erfahrungen mit Geräuschen, Tönen, Musik und Sprache, mit Berührung und Bewegung, mit Zeit und Raum.

Dieses Wechselspiel zwischen Innen - Außen,  Selbst - Anderen ist untrennbar verbunden mit der Entwicklung unserer Persönlichkeit.

Störungen in dieser Entwicklung wirken sich auf unser Leben aus, der Kontakt zu anderen Menschen, zu unserer Mitwelt, gerät durcheinander.

Im Dialog - in einer therapeutischen Umgebung - kann Vertrauen zu sich selbst und zu anderen wieder aufgebaut werden.

Singen und Trommeln, Körper- und Achtsamkeitsübungen wie Bewegung erleichtern diesen Prozess.

Ziel bleibt, die Verbindung zur Innen- und Außenwelt neu und positiv zu gestalten.

Imaginationsübungen nach Reddemann und Bewegunsmeditationen, wie sie zum Beispiel vom buddhistischen Mönch Thich Nhat Hanh entwickelt wurden, sind ein Weg über Sprache             über Bilder sich selbst zu stärken:

Ich atme ein - ich atme aus...

Ich bin blühend wie die Blume…

Ich bin frisch wie der Tau...

Ich bin fest wie die Erde...

  ...

und ganz tief in meinem Herzen...

da ist weiter weiter Raum.

Ich bin frei - Ich bin frei - Ich bin frei... (Thich Nhat Hanh)

Diese Bewegungs-Meditation ist auch als Kieselstein-Meditation bekannt.

Sprache, Sprechgesang, Bewegung, Rhythmus und Naturbilder                                                    wirken hier auf besonders heilsame Weise zusammen.

Probieren Sie es aus!