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Bewegungstraining
in Salzgitter-Bad
Mach mit, bleib fit!
Unser kostenloses Angebot fördert
Jetzt in 2-er Gruppen biete ich seit März 2020 im wunderschönen Greifpark ein Körpertraining mit Elementen aus der Kinesiologie, dem EFT und Meditation im Stehen und Gehen an.
Anfahrt über Bismarckstraße
Ort: Nähe kleiner Teich
Zeit: Freitag
12.00 bis ca. 12.45 Uhr
Kontakt: 05341 2254086
Die heilende Kraft des Singens
Zur Zeit nur im Freien möglich
- als Einzelarbeit oder in kleiner Gruppe. Sie erhalten von mir gegen eine Gebühr ein kleines Visier aus durchsichtigem Kunststoff, mit dem man problemlos Luft holen und singen kann.
Kontakt 05341 2254086
Rund ums Solthermalbad in Salzgitter-Bad
Bewegung in der Natur - barfuß oder mit leichtem Schuhwerk
1x monatlich mittwochs im Sommerhalbjahr treffen wir uns um 17.15 Uhr am Eingang des Solthermalbades in Salzgitter-Bad. Dauer 60 - 90 Min.
Teilnehmerbeitrag ca. 3,00 €
Öffentliche Veranstaltung!
Bitte anmelden!
Was gut tut - Wege zur Entspannung. Ein Angebot für pädagogische Fachkräfte und andere InteressentInnen
Aus meiner Erfahrung mit traumatisierten PatientInnen erproben wir Elemente aus der PMR, EFT, Kinesiologie zur Lateralitätsanbahnung und Bewegter Meditation. Heilsame Lieder und Tänze aus verschiedenen Kulturen ergänzen das Programm. Das Angebot dient der Selbsterfahrung, ersetzt allerdings keine Therapie.
Progressive Muskelentspannung und Fantasiegeschichten
Fantasiegeschichten helfen aus dem Alltag "auszusteigen", Sinne anzuregen, Freude zu erleben... Neue Wege der Entspannung werden beschritten. Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung, dem Autogenem Training und einfache Körperübungen helfen, uns besser wahrzunehmen, zu unserer Kraft zurückzufinden.
Unterrichtsrahmen: 4mal 2 Std.
Wege der Entspannung
Aus der Bewegung in die Stille zu kommen, ist eine besonders zeitgemäße Form der Meditation - gerade nach einer vielleicht anstrengenden Arbeitswoche.
Atem- und Körperübungen bereiten uns auf die wunderbar erholsame Meditation der Himmelsrichtungen vor. Wir finden so zu Ruhe, Kraft und Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Einzelangebote
Dein Weg zur Entspannung
Körperorientierte Gesprächstherapie/ Focusing
systemische Teilearbeit
Musik- und Klangtherapie für Kinder und Erwachsene
psychosoziale Unterstützung in schwierigen Lebenslagen
Magnetfeldstimulation
Klavier- und Keyboardunterricht für Kinder und Erwachsene - mit und ohne Handicaps z.B. bei depressiven Störungen, Ängsten, ADS, ADHS, Autismus-Spektrum
Unter NTFN gibt es Hinweise auf Gruppenangebote für Geflüchtete bzw. Migrant*innen, z.B.
- Wege der Entspannung
am Donnerstagnachmittag
Unter www.zak-hannover.de
finden Sie Workshops für Menschen mit Autismus, für Angehörige und Fachkräfte und Betroffene
Angebote der Erwachsenenbildung
Veranstaltungen der Regionalgruppe Helmstedt des
ADHS Deutschland e.V.
Anmeldung Tel. (05351) 40390
E-Mail: rg.helmstedt@adhs-deutschland.de
Am Ludgerihof 5, 38350 Helmstedt
Für die Inhalte und Richtigkeit der Veranstaltungshinweise und externen Links kann keine Haftung übernommen werden.
Aus der Bewegung in die Stille - Aus der Stille in die Bewegung
Singen, Musik machen und sich zu Musik bewegen hilft über vieles hinweg und setzt ungeahnte Kräfte frei.
Körper, Geist und Seele werden gleichermaßen angesprochen, der Zugang zur eigenen Kreativität wird erleichtert und lässt neue Lösungswege finden.
Aus der Bewegung in die Stille finden ist für mich ein guter Weg zur inneren Ruhe und Entspannung zu finden. Vielleicht auch für Sie?
Nachdem ich viele Jahre als Grundschullehrerin tätig war, suchte ich nach anderen Wegen, Menschen zu begleiten.
Da ich mich gerne zu Musik bewege, schon lange singe und Kirchenorgel spiele, habe ich mich zur Musik- und Gesprächstherapeutin ausbilden lassen.
Ergänzend habe ich im FST Halberstadt (Frank Natho) eine längere Ausbildung zur Entspannungspädagogin mit den Schwerpunkten Progressive Muskelentspannung, Autogenem Training und Imagination/Fantasiegeschichten durchlaufen.
Danach habe ich mich in Focusing und systemischer Teilearbeit weitergebildet.
Ich unterstütze Menschen, ihre ganz eigenen Wege zur Heilung zu finden. Oftmals geht der Weg über Stabilisierung nach L. Reddemanns zur Entspannung und zur Psychotherapie im eigentlichen Sinne.
Instrumente wie Klangschalen, Oceandrum, Shanti die eigene Stimme und weitere Instrumente aus dem musiktherapeutischen Spektrum können berühren, entspannen und zur Klärung beitragen. Heilsame Geschichten und Malen zu Musik können weitere Schritte auf dem Weg zur Heilung sein.
Ergänzend setze ich auf Wunsch die Magnetfeldstimulation (Physiotron) ein. Es ist eine "schnelle Hilfe", um sich mit Energie, Licht und Ton umzustimmen und den Folgen einer Traumatisierung entgegenzuwirken. Diese Behandlung wird im Liegen durchgeführt.
Einige der Behandlungen können auf Wunsch und wenn es notwendig erscheint, auch bei Ihnen zuhause durchgeführt werden.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich Mitglied im Verband freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP).
Wenn Sie erfahren möchten, ob für Sie eine Psychotherapie, Beratung, Entspannungsarbeit oder Musiktherapie sinnvoll ist, nehmen Sie einfach Kontakt mit mir auf.
Mobil 0176-46 63 64 20 oder thielgabriele72@gmail.com