Musikalische Wege zur Heilung

Aktuelles

__________________________

Die heilende Kraft des Singens

Regelmäßig biete ich in 2019 am Donnerstag 18.00 - 19.30 die Möglichkeit, gemeinsam in kleiner Runde in Salzgitter Bad zu singen.

Termine: 07.02. 14.03. 11.04. Bitte anmelden: 0176 46 63 64 20

Gerne biete ich Musik- und Entspannungskurse an -

präventiv oder zur Weiterbildung.

Was gut tut - Wege zur Entspannung. Ein Angebot für pädagogische Fachkräfte und andere InteressentInnen. Eigene Kinder ab 8 J. können teilnehmen.

Smartphone & Co. machen es uns zunehmend schwer, mal eben zu entspannen. Erholungspausen fehlen und es kommt zu toxischem Stress. Hier gilt es bewusst umzuschalten.

Fantasiegeschichten helfen aus dem Alltag "auszusteigen", Sinne anzuregen, Freude zu erleben... Neue Wege der Entspannung werden beschritten. Übungen aus der Progressiven Muskelentspannung, dem Autogenem Training und einfache Körperübungen helfen, uns besser wahrzunehmen, zu unserer Kraft zurückzufinden.

Unterrichtsrahmen: 4mal 2 Std.

Bewegte Meditation

Aus der Bewegung in die Stille zu kommen, ist eine besonders zeitgemäße Form der Meditation - gerade nach einer vielleicht anstrengenden Arbeitswoche.

Atem- und Körperübungen bereiten uns auf die wunderbar erholsame Meditation der Himmelsrichtungen vor. Wir finden so zu Ruhe, Kraft und Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Singen nach Herzenslust

Singen wird immer beliebter - doch manchmal fällt der Anfang schwer.

In diesem Kurs lernen Sie einfache Lieder aus Deutschland und anderen Ländern kennen. Sie können meist schnell mitsingen und brauchen dafür keine Notenkenntnisse.

Atem-, Stimm- und Körperübungen

erleichtern das Singen und lassen uns zur Ruhe kommen.

Einzelangebote

Dein Weg zur Entspannung
Körperorientierte Gesprächstherapie/ Focusing
systemische Teilearbeit
Musik- und Klangtherapie für Kinder und Erwachsene
psychosoziale Unterstützung in schwierigen Lebenslagen
Magnetfeldstimulation
Klavier- und Keyboardunterricht für Kinder und Erwachsene - mit und ohne Handicaps z.B. bei depressiven Störungen, Ängsten, ADS, ADHS, Autismus-Spektrum

Hinweis:

Unter www.zak-hannover.de

finden Sie Workshops für Menschen mit Autismus, für Angehörige und Fachkräfte und Betroffene

Angebote der Erwachsenenbildung

Veranstaltungen der Regionalgruppe Helmstedt des

ADHS Deutschland e.V.

Anmeldung Tel. (05351) 40390

E-Mail: rg.helmstedt@adhs-deutschland.de

Am Ludgerihof 5, 38350 Helmstedt

Für die Inhalte und Richtigkeit der Veranstaltungshinweise und externen Links kann keine Haftung übernommen werden.

M u s i k E n t s p a n n u n g B e r a t u n g T h e r a p i e

Neben individuell ausgerichteter Therapie für und mit Menschen, 
die unter vielfältigen Störungen leiden biete ich Kurse und Seminare im Spektrum 
Pädagogik - Therapie - Selbsterfahrung an.

Die heilende Kraft des Singens

Jeder Mensch verfügt über viele Talente und jeder kann auch singen.

Im gemeinsamen Singen wir verbinden wir uns miteinander und öffnen uns der Heilkraft der Stimme. Wir singen neue, traditionelle und spirituelle Lieder und Mantras aus aller Welt, vielfach in deutscher Sprache.

Die meist kurzen Texte bringen in uns eine spezielle Qualität zum Klingen. Ihre Kraft entsteht in der Wiederholung. Achtsames Lauschen und Klingenlassen, keine Konzepte, keine Bewertungen. Die Haltung des Geschehenlassens öffnet unser Herz.

Eingeladen sind alle, die die Kraft und Schönheit der Lieder kennen lernen wollen. Auf vielfältige Weise werden wir musikalisch aktiv und auch ohne Chorerfahrung und Notenkenntnisse kann die heilende Kraft und die Lebensfreude, die sich im gemeinsamen Singen entfaltet, erfahren werden.

Sie sind herzlich willkommen. Gerne können Sie "Ihr" Lied und "Ihr" Instrument mitbringen!

Magnetfeld-Stimulation: Die Entspannungsoase

Mit der Magnetfeld-Stimulation habe ich eine sanfte über den Körper auf die Seele wirkende Behandlungsmethode in mein Programm aufgenommen. Während dieser Behandlung liegen Sie auf der Physiotron-Magnetfeldmatte. Zusätzlich können Sie mit einer speziellen Brille mit hellem Licht und Farben, Tönen und Musik stimuliert werden.

Die Kraft des Lichtes hilt allem Lebendigen beim Wachstum und der Entwicklung. Töne, die wechselseitig auf das linke und rechte Ohr regen beide Gehirnhälften an und helfen beim mentalen Ausgleich. Die Methode ist angenehm, Kraft spendend und wohltuend. Nach meiner Erfahrung hilft insbesondere das farbige Licht gegen winterliche Stimmungsschwankungen.